Kundaliniyoga med Rita Welander

Kundaliniyoga är till för alla. Gammal, ung, vältränad, otränad, kvinnor och män......
Denna uråldriga teknik är skapad för att hjälpa oss att leva  i harmoni och i fysisk och psykisk hälsa.


Varje pass består av kroppspositioner/rörelser kombinerat med andningstekniker, och avslutas alltid med djupavslappning och meditation.
I höstens kurs kommer vi att fokusera extra mycket på balans, med bland
annat pass för att balansera kroppens energisystem och balans för kropp, själ och sinne.


Kursen börjar måndagen den 6 sept - 13 dec och kostar 2000:- för 15 gånger. Dropp in 160:-

Kontakt (Rita): 0708 81 55 96

Varmt Välkommen!